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大福ダイエッター
今のところ、マイナス4〜4.5辺りをウロウロしてます。
たまに「マジで!」と叫んでしまう程(最高で2キロ)増えてしまう日があるけれど(女子は仕方なし)一時的なので、すぐ戻ってくれる。
こうみると、だいぶ安定してきたようです。これが初めの目標だったので…うれしいんだなぁ。「体重調整を出来る当たり前な大人」
ええ!今まで出来ませんでした!えへえふ。

で、とりあえず減った体重をキープするのを心掛けてたのは良いんだけども、しばしノンビリしすぎてました。
1年でマイナス10を目指す者としては、このままだとペースが落ちますな。自分を信じた結果確実です。大福なんて食ってたよ。

てことで、また減らす方向にチェンジします〜。
2週間でマイナス1〜1.5。であとは6月末までキープ期間。

昼の大福なんて!あーあーあー。

今回は二の腕を特に中心に。だって夏なのヨ…。あ、乳は常に中心!
しかも今朝ですね、ユウイチがワタシの二の腕を見てですね、あのめっっちゃ小さな目をですよ?魚の目位開いたんですもん!
クララが立った!ならぬ
ユウイチの目が見えた!でしたよ。

頑張るよ〜。


頑張る言っても、基本無理な事はやらないワタシ…。我儘なので。ジョギングなんてしません。かわりに家事をテキパキやります。これも運動…(?)
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