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うわー
久しぶりに体重をみたら

二キロ増し

メダマトビデた
( Д )⌒°°


ターボジャムダメなの!?
と焦り色々調べたら、体重増えてる人々発見。
どうやら脂肪が減る前に、筋肉が増えてるようです。
このまま続けて様子見がよいとのこと。筋肉増えれば、基礎代謝があがり徐々に脂肪を減らす体になるってか。
オーケーオーケー頑張る!
はーびっくり。
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